抖音号实名认证是为了保障用户的账号安全和信息真实性，但有时候我们可能需要解绑实名认证。下面是解绑抖音号实名认证的方法：
1.进入抖音APP，点击“我”按钮，进入个人主页。
2.在个人主页中，点击右上角的“三个点”按钮，进入设置页面。
3.在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
4.在账号与安全页面中，找到“实名认证”选项，点击进入。
5.在实名认证页面中，找到“解除认证”选项，点击进入。
6.在解除认证页面中，输入解除认证的原因，并点击“确定”按钮。
7.系统会提示“解除认证需要重新提交认证信息”，点击“确定”按钮即可完成解除认证操作。
需要注意的是，解除实名认证后，账号的安全性和信息真实性将会降低，建议在必要的情况下再进行解除认证操作。同时，解除认证后，如果需要重新进行实名认证，需要按照抖音的要求重新提交认证信息。
总之，解除抖音号实名认证的方法十分简单，只需要按照上述步骤进行操作即可。但是，在进行解除认证操作之前，需要仔细考虑自己的需求和后果，以免造成不必要的麻烦。
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